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本文摘要：点亮教师的心灯，我校教师心理培训忙“充电”

  心理健康是教师自身心理的需要，也是教师专业发展的需要，为了提升教师心理健康水平。

点亮教师的心灯，我校教师心理培训忙“充电”

  心理健康是教师自身心理的需要，也是教师专业发展的需要，为了提升教师心理健康水平。这个炎热的夏天，徐州市铜山区教育局中小学进行教师心理健康教育中级培训。

  培训导师用诙谐的语言为全体教职工带来了一场精彩的讲座，重点阐述了心理健康及其行为表现，心理危机及其危害，情绪管理及其方式、方法；引导教职工重视心理健康、预防和化解心理危机，科学地认识情绪、管理并控制情绪，不断提高控制情绪的能力；勤奋工作，快乐生活，保持健康心理，把握幸福人生。

  老师们啧啧称叹，全场气氛轻松热烈。

  老师们挥手晃动，充分表现了老师们起伏的内心。

  教师的好心态是做好工作的前提，教师的成长是做好工作的关键。通过本次心理健康讲座，老师们深切感悟到：心理健康直接关系到自己的工作质量和生活质量！只有规划好自己的人生、掌管好自己的情绪钥匙，才能轻松工作、幸福生活！期待我们的教师能够以积极心态看待问题，不断学习、不断完善自我，真正做到“我的人生我做主”！

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